吳謹延 Jimmy
一對一私人服務,雙人同時訓練,小型包班,企業合作,訓練器材指導

訓練項目： 體態雕塑,綜合體能,密集減脂減重,中高齡體能,孕媽咪運動,其他訓練項目,肌力訓練,舉重,運動營養學

健身不只是種練肌肉的運動，而是一種建立全新健康的生活型態。
而專業的教練，才能帶給學員有目標、且安全有效地訓練。

哈嘍 各位健身咖~ 我是Jimmy
專業:動作矯正、動作控制、基礎肌力訓練、進階肌力與體能訓練

偶爾玩玩健力、舉重、Crossfit...
熱愛電子音樂
擅長幫助他人打造健康強壯的身體

• LINE ID： jinyanwu13

chinyan1993@gmail.com

專業證照：
AFAA PFT
KBC Lv.1
THUMP Boxing Lv.1
RAD 自我肌筋膜放鬆
孕婦與產後體能訓練

上課地區：
臺北市
新北市

上課場館：
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