曾詩涵 Verna
團體課,一對一私人服務,雙人同時訓練,小型包班,企業合作

訓練項目： 體態雕塑,綜合體能,密集減脂減重,專業運動員訓練,中高齡體能,肌力訓練

我是Verna也是涵涵 號稱（謊稱?!）LOGA女神😅

跟所有女生一樣，愛吃又不想變胖，曾經夢想開餐廳，愛上運動後因為運動改變了許多，而決心成為健身教練，就這樣一路練進了CrossFit LOGA！

健身顛覆了我的生活，從迷戀紙片人身材，到崇尚充滿力量、結實的自己。

你/妳也想開始運動，甚至想挑戰看看自己的極限？想更Fit更健康更快樂更有自信嗎？
跟Verna一起來加入CrossFit的世界吧！
我們一起訓練，一起擁有強健的身體和堅強的心智！

• LINE ID： vernahan

verna_why@hotmail.com

現任職於：
CrossFit LOGA永康店

專業證照：
CrossFit Level 1 認証教練
CrossFit Weightlifting 舉重認證教練
CrossFit Gymnastics 體操認證教練
ACE-CPT 美國運動委員會 私人教練認證
NASM-CPT 美國國家運動醫學院 私人教練認證
NASM-PES 美國國家運動醫學院 提升運動表現專家
PTA Global BCE 全球私人教練訓練學院 運動行為改變課程
AFAA 美國有氧體適能協會 WT重量訓練
Kettlebell level 1 認證教練
CrossCore RBT 國際懸吊式訓練系統認證教練
Concept 2 划船機 認證培訓
澳洲S.S.I 特殊族群認證教練
M.E.T 動作效益 認證教練
MCT筋肌膜施壓技巧 國際認證
ROCKTAPE 台灣洛克貼 認證培訓
女性曲線雕塑訓練認證

個人經歷：
CrossFit LOGA 永康 團課教練/私人教練/店長
CrossFit LOGA 台北 團課教練/私人教練/副店長
輕適能運動空間 南京店 團課教練/私人教練

教學或競賽經驗：
2017花蓮體能大賽（團體組）
2018CrossFit Open台灣區女生排名第9
2018花蓮體能大賽 （團體組）

上課地區：
臺南市

上課場館：
CrossFit LOGA 永康