訓練項目: 體態雕塑,復健導正,TRX 訓練,專業運動員訓練,中高齡體能,肌力訓練,運動營養學
哈囉 我在雙北區服務的私人教練Leo
畢業於體育大學
授課經驗11年
高達7000小時以上的授課時數
喜歡吃美食 開車旅遊 接通告 社交的老師
希望能透過運動帶給更好的情緒價值
經歷:
大型俱樂部主管
Pulse gym副店長
比活力健身房副理
解剖列車與實務操作 講師
Body power私人教練Leo
專業:
肌力與體能
Function patterns動作優化
功能性訓練
運動按摩
美式整復
專項課表編排訓練
運動營養學4+2R
減脂增肌
現任職於:
雙北區自由教練
專業證照:
AFAA-PFT個人體適能顧問
ISCA LI運動營養專家專業研習認證
ISCA科學化增肌減脂專業認證
FTS功能性動作矯正專家證照
懷孕及產後孕婦訓練研習認證
人體解剖髖膝踝關節研習認證
中華民國拳擊教練C級指導員
中華民國健美C級協會
筋膜放鬆專家證照
解剖列車實務操作與理論
台灣健康協會整復推拿認證
個人經歷:
大型俱樂部主管
Pulse gym副店長
比活力健身房副理
解剖列車與實務操作 講師
Body power私人教練Leo
上課地區:
臺北市
新北市
上課場館:
- 其他 - 【請站長新增】
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