訓練項目: 體態雕塑,綜合體能,復健導正,TRX 訓練,密集減脂減重,專業運動員訓練,中高齡體能,搏擊防身,肌力訓練,運動營養學
我是教練Vanness,目前在運動市場上服務超過7年,學生年齡層從小學生教到長青族75歲,學生身體狀態從身體健康的人到關節有問題的人都有服務!
專業證照:
AFAA-PFT 個人體適能指導員
WBC 高階國際拳擊證照
TRX-STC 懸吊系統訓練員
TRX-SMSTC 懸吊系統訓練員(運動醫學類型)
Integrated Movement Trainer : Old School New Rules
MCT 肌筋膜放鬆技巧
ViPR動作訓練指導員
Certified Kettlebell Coach Level One 台灣壺鈴總會初階證書
F.C.S.T-Level C C級體適能搏擊散打證照
個人經歷:
自2010年開始教學、服務至今
2017年開始擔任自由教練,服務至今
曾任職WorldGym世界健身個人教練超過4年
曾任職WorldGym世界-教練指導員兼儲備幹部
上課地區:
高雄市
上課場館:
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