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Match Point  308




教學簡介影片

曾開揚 Canyon
一對一私人服務,雙人同時訓練,小型包班,企業合作,訓練器材指導

訓練項目: 體態雕塑,綜合體能,密集減脂減重,中高齡體能,肌力訓練,運動營養學

從前的我體弱多病,接觸了健身運動改善了我的健康/免疫能力/身體狀況/體能與體型!如今想將我身上獲得的擴及到週遭的朋友,幫助大家改善健康/恢復身材/強化體能!如果你想嘗試運動卻毫無經驗,那我會帶你認識運動喜歡運動!如果你運動一陣子沒什麼成效,那麼我會協助你進行修正,幫助你找出問題突破瓶頸!我是Canyon教練,讓我們一起為健康而努力!

  • LINE ID: canyon
canyonfitlife@gmail.com

專業證照:
美國運動委員會認證私人教練-ACE-CPT
台灣運動營養協會認證運動營養研習
運動員評估檢測與功能性訓練國際研討會
IPTA 壺鈴訓練-Level 1
CPR+AED

個人經歷:
自由教練一年多,強調的是安全第一有效第二,教導的方針在於因材施教,每一位學生所享受的課程待遇絕對是獨一無二也最客製化的編排!擅長讓學生認識運動/喜歡運動/且有辦法安全地自主訓練!

教學或競賽經驗:

研習計劃:
為了優化學員的課程規劃與持續學習,預計於今年(2019)底取得銀髮族/樂齡族群相關證照,並於明年進行國際證照相關研習!

上課地區:
臺北市
新北市

上課場館:
小巨蛋 全民健身中心



Week Schedule 教練的日常

Wednesday

07/08

  • 本日可約課。

Thursday

07/09

  • 本日可約課。

Friday

07/10

  • 本日可約課。

Saturday

07/11

  • 本日可約課。

Sunday

07/12

  • 本日可約課。

Monday

07/13

  • 本日可約課。

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