訓練項目: 體態雕塑,密集減脂減重,拳擊有氧運動,其他訓練項目,肌力訓練
對於健身有興趣但又不知道如何開始?
想透過運動改善身體其他疑難雜症?
我將帶您透過美國運動委員會私人教練訓練方針,一步一步解決你的問題,帶你朝向更健康強壯的人生。
專業證照:
ACE-CPT美國運動委員會私人教練THUMP Boxing 拳擊體適能
KBC國際壺鈴
HIRT高強度阻力訓練
RAD自我筋膜放鬆指導員
EBFA赤足訓練
SSI療癒按摩
戰繩訓練
個人經歷:
麥克健身2016/2~2019/2
教學或競賽經驗:
大專盃健美比賽
上課地區:
臺中市
上課場館:
- 其他 - 【請站長新增】
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