訓練項目: 體態雕塑,復健導正,肌力訓練
訓練其實就是要讓你全身的肌肉群擁有更好的功能,
除了身型更好看之外,對於關節、全身性的健康也有絕對的益處。
如果你想要動的快、更強壯、更了解你的身體,且培養出更有效的運動方式!!!
趕快來找Eddie~
現任職於:
健身工廠豐原廠
專業證照:
【NASM-CPT】– 美國國家運動醫學院
【動作訓練國際認證 Lv.1】– M.E.T
【RPR® Reflexive Performance Reset Lv.1+2】 -Tyrel Detweiler D.C
【C級壺鈴教練】– 台灣運動保健協會
個人經歷:
現任健身工廠私人教練
2017-2018新加坡True Fitness 私人教練
2015-2017 Curves30分鐘女性環狀運動 教練
研習計劃:
【KAT私人教練培訓課程】– KAT Know&Apply Training
【KAT 呼吸優化Breathing Optimization】–周博陽、郭泰佑
【KAT 矯正性運動corrective exercise】–李柏融
【KAT 動作優化Fitness Optimization】–Shon Hsu
【無痛表現訓練Pain Free Performance Training】 – Dr. John Rusin
上課地區:
臺中市
上課場館:
- 其他 - 【請站長新增】
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